Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen:
Tid: 00.44.26
Distanse: 12.11km
Puls:
Gjennomsnittshastighet: 150, 76%
Makspuls: 170, 86%
Kalorier (kcal): 501
Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:17.31
3: 00:18.10
2: 00:06.23
1: 00:01.54
Gj.sn.hastighet: 16.4km/t
Maks hastighet: 55.0km/t
Stigning: 245m
Rolig skitur - bronkitt, hoste, sårhals og drittform
