Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 09 mars 2018 - 12:17

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Strindamarka-Estenstadmarka

Tid: 01.28.07
Distanse: 20.68km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 154, 78%
Makspuls: 172, 87%
Kalorier (kcal): 1034

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:44.56
3: 00:31.29
2: 00:09.25
1: 00:02.02

Gj.sn.hastighet: 14.1km/t
Maks hastighet: 48.3km/t

Stigning: 615m

Langrenn


Varighet
1 t 28 min 7.0 s
Distanse
20,68 km
Snittfart
14,08 km/t
Innsats
87 %
Puls
Snittpuls: 154.0
Makspuls: 172.0
Forbrent
1 034 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok