Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 05 mars 2018 - 19:50

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Strindamarka-Estenstadmarka

Tid: 01.51.24
Distanse: 26.29km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 157, 79%
Makspuls: 179, 90%
Kalorier (kcal): 1357

Pulssoner:
5: 00:00.37
4: 01:04.30
3: 00:34.30
2: 00:10.07
1: 00:01.28

Gj.sn.hastighet: 14.2km/t
Maks hastighet: 56.7km/t

Stigning: 670m

Langrenn


Varighet
1 t 51 min 24.0 s
Distanse
26,29 km
Snittfart
14,16 km/t
Innsats
90 %
Puls
Snittpuls: 157.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
1 357 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok