Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 01 mars 2018 - 16:28

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Strindamarka-Estenstadmarka

Tid: 02.12.54
Distanse: 30.07km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 158, 80%
Makspuls: 175, 88%
Kalorier (kcal): 1626

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 01:25.42
3: 00:30.47
2: 00:14.05
1: 00:02.03

Gj.sn.hastighet: 13.6km/t
Maks hastighet: 53.1km/t

Stigning: 965m

Langrenn


Varighet
2 t 12 min 54.0 s
Distanse
30,07 km
Snittfart
13,58 km/t
Innsats
88 %
Puls
Snittpuls: 158.0
Makspuls: 175.0
Forbrent
1 626 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok