Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 28 feb. 2018 - 17:06

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Strindamarka-Estenstadmarka

Tid: 01.44.04
Distanse: 23.58km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 154, 78%
Makspuls: 168, 85%
Kalorier (kcal): 1477

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 01:09.00
3: 00:41.28
2: 00:11.39
1: 00:03.39

Gj.sn.hastighet: 13.6km/t
Maks hastighet: 51.1km/t

Stigning: 740

Langrenn


Varighet
1 t 44 min 4.0 s
Distanse
23,58 km
Snittfart
13,60 km/t
Innsats
85 %
Puls
Snittpuls: 154.0
Makspuls: 168.0
Forbrent
1 477 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok