Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 25 feb. 2018 - 14:25

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen-Hjelset-Fursetfjellet:
Tid: 02.54.50
Distanse: 42.81km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 154, 78%
Makspuls: 171, 86%
Kalorier (kcal): 2043

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 01:35.13
3: 00:57.24
2: 00:15.41
1: 00:05.09

Gj.sn.hastighet: 14.8km/t
Maks hastighet: 47.1km/t

Stigning: 950m

Langrenn


Varighet
2 t 24 min 50.0 s
Distanse
42,81 km
Snittfart
17,73 km/t
Innsats
86 %
Puls
Snittpuls: 154.0
Makspuls: 171.0
Forbrent
2 043 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok