Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 24 feb. 2018 - 13:16

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen-Hjelset-Fursetfjellet:
Tid: 02.54.48
Distanse: 47.01km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 152, 77%
Makspuls: 172, 87%
Kalorier (kcal): 2011

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 01:23.15
3: 01:03.48
2: 00:19.40
1: 00:07.39

Gj.sn.hastighet: 16.1km/t
Maks hastighet: 53.7km/t

Stigning: 980m

Langrenn


Varighet
2 t 54 min 48.0 s
Distanse
47,01 km
Snittfart
16,14 km/t
Innsats
87 %
Puls
Snittpuls: 152.0
Makspuls: 172.0
Forbrent
2 011 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok