Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 22 feb. 2018 - 19:15

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen:
Tid: 02.34.43
Distanse: 36.37km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 154, 78%
Makspuls: 172, 87%
Kalorier (kcal): 1820

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 01:18.59
3: 00:56.32
2: 00:14.42
1: 00:04.03

Gj.sn.hastighet: 14.1km/t
Maks hastighet: 48.6km/t

Stigning: 690m

Langrenn


Varighet
2 t 34 min 43.0 s
Distanse
36,37 km
Snittfart
14,10 km/t
Innsats
87 %
Puls
Snittpuls: 154.0
Makspuls: 172.0
Forbrent
1 820 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok