Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 17 feb. 2018 - 15:27

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen-Hjelset-Fursetfjellet:
Tid: 02.57.53
Distanse: 44.63km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 163, 82%
Makspuls: 181, 91%
Kalorier (kcal): 2292

Pulssoner:
5: 00:04.58
4: 02:09.57
3: 00:29.40
2: 00:11.44
1: 00:01.10

Gj.sn.hastighet: 15.1km/t
Maks hastighet: 47.6km/t

Stigning: 1065m

Langrenn


Varighet
2 t 57 min 53.0 s
Distanse
44,63 km
Snittfart
15,05 km/t
Innsats
91 %
Puls
Snittpuls: 163.0
Makspuls: 181.0
Forbrent
2 292 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok