Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 16 feb. 2018 - 12:40

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Vassdalen:
Tid: 01.14.41
Distanse: 19.87km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 159, 80%
Makspuls: 177, 89%
Kalorier (kcal): 925

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:48.59
3: 00:20.52
2: 00:03.29
1: 00:01.07

Gj.sn.hastighet: 16.0km/t
Maks hastighet: 44.8km/t

Stigning: 355m

Langrenn


Varighet
1 t 14 min 41.0 s
Distanse
19,87 km
Snittfart
15,96 km/t
Innsats
89 %
Puls
Snittpuls: 159.0
Makspuls: 177.0
Forbrent
925 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok