Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 12 feb. 2018 - 11:48

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Strindamarka-Estenstadmarka

Tid: 01.13.03
Distanse: 17.64km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 156, 79%
Makspuls: 176, 89%
Kalorier (kcal): 877

Pulssoner:
5: 00:00.00
4: 00:42.20
3: 00:20.07
2: 00:09.22
1: 00:01.03

Gj.sn.hastighet: 14.5km/t
Maks hastighet: 47.5km/t

Stigning: 485m

Langrenn


Varighet
1 t 13 min 2.0 s
Distanse
17,64 km
Snittfart
14,49 km/t
Innsats
89 %
Puls
Snittpuls: 156.0
Makspuls: 176.0
Forbrent
877 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok