Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 10 feb. 2018 - 15:00

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Granåsen-Saupstad-Smistad-Rønningen-Grønnlia-Skistua-Granåsen

Tid: 02.24.45
Distanse: 35.08km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 161, 81%
Makspuls: 181, 91%
Kalorier (kcal): 1841

Pulssoner:
5: 00:05.25
4: 01:37.14
3: 00:35.58
2: 00:12.27
1: 00:01.33

Gj.sn.hastighet: 14.5km/t
Maks hastighet: 49.7km/t

Stigning: 910m

Langrenn


Varighet
2 t 24 min
Distanse
35,08 km
Snittfart
14,62 km/t
Innsats
91 %
Puls
Snittpuls: 161.0
Makspuls: 181.0
Forbrent
1 841 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok