Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 03 feb. 2018 - 9:14

Kommentar

Skardilten 03.02.2018
Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran:
Tid: 02.23.12
Distanse: 40.00km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 176, 89%
Makspuls: 189, 95%
Kalorier (kcal): 2168

Pulssoner:
5: 01:16.11
4: 01.04.40
3: 00:04.15
2: 00:00.45
1: 00:00.00

Gj.sn.hastighet: 16.1km/t
Maks hastighet: 50.9km/t

Stigning: 730m

Langrenn


Varighet
2 t 23 min 12.0 s
Distanse
40,00 km
Snittfart
16,76 km/t
Innsats
95 %
Puls
Snittpuls: 176.0
Makspuls: 189.0
Forbrent
2 168 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok