Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 31 jan. 2018 - 12:13

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Strindamarka-Estenstadmarka

Tid: 01.07.56
Distanse: 15.16km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 167, 84%
Makspuls: 181, 91%
Kalorier (kcal): 914

Pulssoner:
5: 00:05.25
4: 00.52.10
3: 00:08.41
2: 00:01.16
1: 00:00.23

Gj.sn.hastighet: 13.4km/t
Maks hastighet: 48.9km/t

Stigning: 330m

Langrenn


Varighet
1 t 7 min 56.0 s
Distanse
15,16 km
Snittfart
13,39 km/t
Innsats
91 %
Puls
Snittpuls: 167.0
Makspuls: 181.0
Forbrent
914 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok