Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 28 jan. 2018 - 14:23

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Bymarka

Tid: 01.20.59
Distanse: 17.69km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 161, 81%
Makspuls: 179, 90%
Kalorier (kcal): 1024

Pulssoner:
5: 00:00.49
4: 00:56.01
3: 00:17.09
2: 00:06.18
1: 00:00.41

Gj.sn.hastighet: 13.1km/t
Maks hastighet: 43.2km/t

Stigning: 435m

Langrenn


Varighet
1 t 20 min 59.0 s
Distanse
17,69 km
Snittfart
13,11 km/t
Innsats
90 %
Puls
Snittpuls: 161.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
1 024 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok