Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 07 jan. 2018 - 14:35

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
Jensgurilia-Hindalen-Tusten-Skaret

Tid: 01.32.25
Distanse: 18.40km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 164, 83%
Makspuls: 180, 91%
Kalorier (kcal): 1199

Pulssoner:
5: 00:03.51
4: 01.07.51
3: 00:12.59
2: 00:05.19
1: 00:02.12

Gj.sn.hastighet: 11.9km/t
Maks hastighet: 38.9km/t

Langrenn


Varighet
1 t 32 min 25.0 s
Distanse
18,40 km
Snittfart
11,95 km/t
Innsats
91 %
Puls
Snittpuls: 164.0
Makspuls: 180.0
Forbrent
1 199 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok