Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 04 jan. 2018 - 13:37

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Langdalsbu-Langdalsosen-Vassdalen:
Tid: 01.35.26
Distanse: 25.25km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 165, 83%
Makspuls: 181, 91%
Kalorier (kcal): 1254

Pulssoner:
5: 00:06.16
4: 01:08.55
3: 00:16.48
2: 00:03.07
1: 00:00.19

Gj.sn.hastighet: 3:47 min/t
Maks hastighet: 1:11 min/t

Langrenn


Varighet
1 t 35 min 26.0 s
Distanse
25,25 km
Snittfart
15,87 km/t
Innsats
91 %
Puls
Snittpuls: 165.0
Makspuls: 181.0
Forbrent
1 254 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok