Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 03 jan. 2018 - 13:36

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Langdalsbu-Langdalsosen-Vassdalen:
Tid: 01.44.28
Distanse: 26.67km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 169, 85%
Makspuls: 186, 94%
Kalorier: 1427kcal

Pulssoner:
5: 00:15.00
4: 01:16.25
3: 00:09.37
2: 00:02.34
1: 00:00.51

Gj.sn.hastighet: 15.3km/t
Maks hastighet: 46.6km/t

Langrenn


Varighet
1 t 44 min 28.0 s
Distanse
26,67 km
Snittfart
15,32 km/t
Innsats
94 %
Puls
Snittpuls: 169.0
Makspuls: 186.0
Forbrent
1 427 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok