Skottenvatnet - Melen - Sjurvarden:
Tid: 02.23.00
Distanse: 14.01km
Skottenvatnet:
Tid: 00.16.18
Distanse: 1.63km
Melen:
Tid: 00.58.14
Distanse: 4.78km
Sjurvarden:
Tid: 01.36.22
Distanse: 8.93km
Puls total:
Gjennomsnittspuls: 155,79%
Makspuls: 179,91%
Kalorier: 1590kcal
Pulssoner:
5: 00.02.47
4: 01.18.12
3: 00.27.10
2: 00.29.32
1: 00.05.27
Maks høyde: 788m
Stigning: 1035m
Nedstigning: 1030m
