Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 09 mars 2017 - 19:23

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Langdalsbu-Langdalsosen-Vassdalen:

Tid: 01.32.11
Distanse: 25.98km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 162,82%
Makspuls: 180,91%
Kalorier: 1100kcal

Pulssoner:
5: 00:06.33
4: 00.58.48
3: 00:18.27
2: 00:07.26
1: 00:00.37

Gj.sn.hastighet: 16.9km/t
Maks hastighet: 49.5km/t

Langrenn


Varighet
1 t 32 min 11.0 s
Distanse
25,98 km
Snittfart
16,91 km/t
Innsats
91 %
Puls
Snittpuls: 162.0
Makspuls: 180.0
Forbrent
1 100 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok