Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 05 mars 2017 - 14:36

Kommentar

Langrenn - skiskøyting:
NMløypa-Skaret-Kordalen-Berrmyran-Gunnhildsbu-Langdalen-Langdalsbu-Langdalsosen-Vassdalen:

Tid: 01.46.53
Distanse: 28.55km

Puls:
Gjennomsnittshastighet: 160,81%
Makspuls: 182,92%
Kalorier: 1257kcal

Pulssoner:
5: 00:09.37
4: 01.07.42
3: 00:16.21
2: 00:09.17
1: 00:03.22

Gj.sn.hastighet: 16.0km/t
Maks hastighet: 52.6km/t

Langrenn


Varighet
1 t 46 min 53.0 s
Distanse
28,55 km
Snittfart
16,03 km/t
Innsats
92 %
Puls
Snittpuls: 160.0
Makspuls: 182.0
Forbrent
1 257 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok