Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 04 feb. 2017 - 16:12

Kommentar

Skottenvatnet - Melen - Sjurvarden:
Tid: 02.25.13
Distanse: 14.19km

Skottenvatnet:
Tid: 00.15.34
Distanse: 1.63km

Melen:
Tid: 00.59.44
Distanse: 4.78km

Sjurvarden:
Tid: 01.31.39
Distanse: 8.93km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 156,79%
Makspuls: 181,92%
Kalorier: 1644kcal

Pulssoner:
5: 00.16.13
4: 01.09.28
3: 00.26.00
2: 00.22.54
1: 00.09.02

Maks høyde: 788m
Stigning: 1035m
Nedstigning: 1030m

Topptur


Varighet
2 t 25 min 13.0 s
Distanse
14,19 km
Snittfart
5,86 km/t
Innsats
92 %
Puls
Snittpuls: 156.0
Makspuls: 181.0
Forbrent
1 644 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok