Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 28 jan. 2017 - 16:01

Kommentar
CrossFit: Wod

Styrke:
Frontsquat med hold: 5rep 50kg
Nordic hamstring: 2 x maks

HIT: 4 runder, 40/20
Burpees
Chrunch
Squat jumps
Bikecyckle

CrossFit

Varighet
1 t
Forbrent
1 270 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
31 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok