Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 10 nov. 2016 - 18:24

Kommentar

Skottenvatnet - Melen:
Tid: 01.49.12
Distanse: 9.54km

Skottenvatnet:
Tid: 00.16.20
Distanse: 1.65km

Melen:
Tid: 00.59.57
Distanse: 4.79km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 148,75%
Makspuls: 183,93%
Kalorier: 920kcal

Pulssoner:
5: 00.05.22
4: 00.50.09
3: 00.09.39
2: 00.25.11
1: 00.18.31

Maks høyde: 803m
Stigning: 810m
Nedstigning: 840m

Topptur


Varighet
1 t 49 min 12.0 s
Distanse
9,54 km
Snittfart
5,24 km/t
Innsats
93 %
Puls
Snittpuls: 148.0
Makspuls: 183.0
Forbrent
920 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok