Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 22 sep. 2016 - 18:40

Kommentar

Rulleski: Seilet-Aukra-Seilet
Tid: 01.19.31
Distanse: 24.07km

Eidskrem:
Tid: 00.40.14
Distanse: 12.04km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 166,84%
Makspuls: 184,93%
Kalorier: 810kcal

Pulssoner:
5: 00.12.07
4: 00.54.53
3: 00.09.18
2: 00.02.14
1: 00.00.57

Gj.sn.hastighet: 18.2km/t
Maks hastighet: 30.3km/t

Rulleski


Varighet
1 t 19 min 31.0 s
Distanse
24,07 km
Snittfart
18,16 km/t
Innsats
93 %
Puls
Snittpuls: 166.0
Makspuls: 184.0
Forbrent
810 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok