Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 20 aug. 2016 - 19:20

Kommentar

Romsdalseggen:
Tid: 02.55.20
Distanse: 13.70km

Blånebba:
Tid: 01.12.26
Distanse: 4.97km

Mjølvafjellet:
Tid: 01.44.33
Distanse: 7.41km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 139,71%
Makspuls: 181,92%
Kalorier: 1306kcal

Pulssoner:
5: 00.01.14
4: 01.00.44
3: 00.27.50
2: 00.33.43
1: 00.48.15

Maks høyde: 1309m
Stigning: 1115m
Nedstigning: 1430m

Topptur


Varighet
2 t 55 min 20.0 s
Distanse
13,70 km
Snittfart
4,69 km/t
Innsats
92 %
Puls
Snittpuls: 139.0
Makspuls: 181.0
Forbrent
1 306 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok