Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 18 aug. 2016 - 18:30

Kommentar

Romsdalseggen:
Tid: 02.22.37
Distanse: 11.30km

Mjølvafjellet:
Tid: 01.05.34
Distanse: 4.39km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 141,72%
Makspuls: 177,90%
Kalorier: 1089kcal

Pulssoner:
5: 00.00.30
4: 00.53.30
3: 00.18.47
2: 00.41.04
1: 00.28.22

Maks høyde: 1210m
Stigning: 910m
Nedstigning: 1240m

Topptur


Varighet
2 t 33 min 37.0 s
Distanse
11,30 km
Snittfart
4,41 km/t
Innsats
90 %
Puls
Snittpuls: 141.0
Makspuls: 177.0
Forbrent
1 089 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok