Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 07 aug. 2016 - 15:25

Kommentar

Moldevatnet - øvre lysløypa - Varden - damefallet - lysløypa - øvelsesvatnet - Bergsvatnet :
Distanse: 16.84km
Tid: 01.28.37

Moldevatnet:
Tid: 00.19.58
Distanse: 3.83km

Vardeveien:
Tid: 00.35.58

Varden:
Tid: 00.49.13
Distanse: 9.26km

Bergsvatnet:
Tid: 01.18.12
Distanse: 14.76km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 172,87%
Makspuls: 190,96%
Kalorier: 961kcal

Pulssoner:
5: 00.37.46
4: 00.40.39
3: 00.08.28
2: 00.01.21
1: 00.00.15

Løping


Varighet
1 t 28 min 37.0 s
Distanse
16,84 km
Snittfart
11,40 km/t
Innsats
96 %
Puls
Snittpuls: 172.0
Makspuls: 190.0
Forbrent
961 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok