Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 17 juli 2016 - 11:57

Kommentar

Moldevatnet - Øvre lysløypa - Varden - damefallet - lysløypa - øvelsesvatnet:
Distanse: 15.29km
Tid: 01.25.34

Moldevatnet:
Tid: 00.21.01
Distanse: 3.79km

Vardeveien:
Tid: 00.38.18

Varden:
Tid: 00.52.20
Distanse: 9.24km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 163,83%
Makspuls: 182,92%
Kalorier: 845kcal

Pulssoner:
5: 00.07.33
4: 00.57.19
3: 00.18.43
2: 00.01.41
1: 00.00.11

Løping


Varighet
1 t 25 min 34.0 s
Innsats
92 %
Puls
Snittpuls: 163.0
Makspuls: 182.0
Forbrent
845 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok