Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 02 juli 2016 - 14:55

Kommentar

Moldevatnet - Øvre lysløypa - Varden - damefallet - lysløypa - øvelsesvatnet:
Distanse: 15.34km
Tid: 01.30.44

Moldevatnet:
Tid: 00.21.41
Distanse: 3.85km

Vardeveien:
Tid: 00.39.20

Varden:
Tid: 00.54.29
Distanse: 9.29km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 171,87%
Makspuls: 191,97%
Kalorier: 969kcal

Pulssoner:
5: 00.32.21
4: 00.42.29
3: 00.14.44
2: 00.00.51
1: 00.00.11

Løping


Varighet
1 t 30 min 44.0 s
Distanse
15,34 km
Snittfart
10,14 km/t
Innsats
97 %
Puls
Snittpuls: 171.0
Makspuls: 191.0
Forbrent
969 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok