Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 26 juni 2016 - 14:47

Kommentar

Moldevatnet - Øvre lysløypa - Varden - damefallet - lysløypa - øvelsesvatnet:
Distanse: 15.32
Tid: 01.30.43

Moldevatnet:
Tid: 00.21.27
Distanse: 3.85km

Vardeveien:
Tid: 00.39.35

Varden:
Tid: 00.55.05
Distanse: 9.27km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 164,83%
Makspuls: 183,92%
Kalorier: 890kcal

Pulssoner:
5: 00.03.35
4: 01.05.52
3: 00.19.20
2: 00.01.35
1: 00.00.13

Løping


Varighet
1 t 30 min 43.0 s
Distanse
15,32 km
Snittfart
10,13 km/t
Innsats
92 %
Puls
Snittpuls: 164.0
Makspuls: 183.0
Forbrent
890 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok