Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 21 juni 2016 - 13:19

Kommentar

Skottenvatnet - Melen
Tid: 1.32.27
Distanse: 9.53km

Skottenvatnet:
Tid: 00.16.11
Distanse: 1.63km

Melen:
Tid: 00.53.55
Distanse: 4.78km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 145,73%
Makspuls: 171,86%
Kalorier: 740kcal

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.47.27
3: 00.11.11
2: 00.13.47
1: 00.20.15

Maks høyde: 779m
Stigning: 790m
Nedstigning: 795m

Topptur


Varighet
1 t 32 min 27.0 s
Distanse
9,53 km
Snittfart
6,18 km/t
Innsats
86 %
Puls
Snittpuls: 145.0
Makspuls: 171.0
Forbrent
740 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok