Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 13 juni 2016 - 21:05

Kommentar

Skottenvatnet - Melen
Tid: 1.25.49
Distanse: 9.55km

Skottenvatnet:
Tid: 00.15.34
Distanse: 1.64km

Melen:
Tid: 00.49.55
Distanse: 4.80km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 150,76%
Makspuls: 178,90%
Kalorier: 721kcal

Pulssoner:
5: 00.00.16
4: 00.47.44
3: 00.08.30
2: 00.12.16
1: 00.16.38

Maks høyde: 779m
Stigning: 790m
Nedstigning: 795m

Topptur


Varighet
1 t 25 min 49.0 s
Distanse
9,55 km
Snittfart
6,68 km/t
Innsats
90 %
Puls
Snittpuls: 150.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
712 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok