Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 08 juni 2016 - 19:25

Kommentar

Skottenvatnet - Melen
Tid: 1.31.57
Distanse: 9.55km

Skottenvatnet:
Tid: 00.16.20
Distanse: 1.63km

Melen:
Tid: 00.52.45
Distanse: 4.79km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 146,74%
Makspuls: 171,86%
Kalorier: 738kcal

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.46.58
3: 00.10.06
2: 00.16.16
1: 00.18.21

Maks høyde: 795m
Stigning: 805m
Nedstigning: 795m

Topptur


Varighet
1 t 31 min 57.0 s
Distanse
9,55 km
Snittfart
6,23 km/t
Innsats
86 %
Puls
Snittpuls: 146.0
Makspuls: 171.0
Forbrent
738 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok