Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 27 mai 2016 - 17:56

Kommentar

Skottenvatnet - Melen
Tid: 1.33.15
Distanse: 9.54km

Skottenvatnet:
Tid: 00.15.50
Distanse: 1.62km

Melen:
Tid: 00.51.55
Distanse: 4.76km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 155,78%
Makspuls: 183,92%
Kalorier: 836kcal

Pulssoner:
5: 00.19.21
4: 00.33.32
3: 00.07.54
2: 00.23.53
1: 00.08.32

Maks høyde: 775m
Stigning: 780m
Nedstigning: 775m

Topptur


Varighet
1 t 33 min 15.0 s
Distanse
9,54 km
Snittfart
6,14 km/t
Innsats
92 %
Puls
Snittpuls: 155.0
Makspuls: 183.0
Forbrent
836 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok