Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 21 mai 2016 - 15:39

Kommentar

Skottenvatnet - Melen
Tid: 1.39.16
Distanse: 9.55km

Skottenvatnet:
Tid: 00.16.22
Distanse: 1.64km

Melen:
Tid: 00.56.27
Distanse: 4.79km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 155,78%
Makspuls: 183,92%
Kalorier: 891kcal

Pulssoner:
5: 00.12.09
4: 00.43.29
3: 00.10.23
2: 00.27.19
1: 00.05.33

Maks høyde: 780m
Stigning: 775m
Nedstigning: 785m

Topptur


Varighet
1 t 39 min 16.0 s
Distanse
9,55 km
Snittfart
5,77 km/t
Innsats
92 %
Puls
Snittpuls: 155.0
Makspuls: 183.0
Forbrent
891 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok