Skottenvatnet - Melen - Sjurvarden :
Tid: 02.21.49
Distanse: 14.80km
Skottenvatnet:
Tid: 00.16.50
Distanse: 1.66km
Melen:
Tid: 00.56.39
Distanse: 4.84km
Sjurvarden:
Tid: 01.35.43
Distanse: 9.00km
Puls total:
Gjennomsnittspuls: 145,73%
Makspuls: 176,89%
Kalorier: 1120kcal
Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 01.09.07
3: 00.16.26
2: 00.27.59
1: 00.28.06
Maks høyde: 807m
Stigning: 1070m
Nedstigning: 1065m
