Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 15 mai 2016 - 17:14

Kommentar

Skottenvatnet - Melen - Sjurvarden
Tid: 2.23.08
Distanse: 14.16km

Skottenvatnet:
Tid: 00.16.29
Distanse: 1.64km

Melen:
Tid: 00.59.05
Distanse: 4.82km

Sjurvarden:
Tid: 01.37.56
Distanse: 8.94km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 149,75%
Makspuls: 177,89%
Kalorier: 1190kcal

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 01.13.15
3: 00.18.31
2: 00.33.58
1: 00.16.37

Maks høyde: 799m
Stigning: 1050m
Nedstigning: 1050m

Topptur


Varighet
2 t 23 min 8.0 s
Distanse
14,16 km
Snittfart
5,94 km/t
Innsats
89 %
Puls
Snittpuls: 149.0
Makspuls: 177.0
Forbrent
1 190 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok