Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 11 mai 2016 - 21:38

Kommentar

Skottenvatnet - Melen
Tid: 1.35.35
Distanse: 9.70km

Skottenvatnet:
Tid: 00.15.54
Distanse: 1.63km

Melen:
Tid: 00.53.37
Distanse: 4.86km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 145,73%
Makspuls: 174,88%
Kalorier: 772kcal

Pulssoner:
5: 00.00.00
4: 00.47.15
3: 00.12.44
2: 00.14.40
1: 00.21.41

Maks høyde: 771m
Stigning: 785m
Nedstigning: 790m

Topptur


Varighet
1 t 35 min 35.0 s
Distanse
9,70 km
Snittfart
6,09 km/t
Innsats
88 %
Puls
Snittpuls: 145.0
Makspuls: 174.0
Forbrent
772 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok