Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 05 mai 2016 - 17:10

Kommentar

Skottenvatnet - Melen
Tid: 1.50.57
Distanse: 9.84

Skottenvatnet:
Tid: 00.16.14
Distanse: 1.80km

Melen:
Tid: 00.59.10
Distanse: 4.97km

Puls total:
Gjennomsnittspuls: 144,73%
Makspuls: 178,90%
Kalorier: 871kcal

Pulssoner:
5: 00.00.27
4: 00.48.42
3: 00.14.00
2: 00.24.46
1: 00.23.01

Maks høyde: 776m
Stigning: 810
Nedstigning: 810m

Topptur


Varighet
1 t 50 min 27.0 s
Distanse
9,84 km
Snittfart
5,35 km/t
Innsats
90 %
Puls
Snittpuls: 144.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
871 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok