Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 30 juli 2014 - 16:19

Kommentar

Moldevatnet - øvre lysløypa - damefallet - nedre lysløypa rundt:
Distanse: 11.04
Tid: 01.01.55

Moldevatnet: 20.34.4
Vardeveien: 21.29.9 (42.04.3)

Puls:
Avg 141,71%. Max 187,94%. Min 64,32%.
Calories: 563
Fat burn % of calories: 28%

Løping


Varighet
1 t 1 min 55.0 s
Type
Tempo
Distanse
11,04 km
Snittfart
10,70 km/t
Innsats
94 %
Puls
Snittpuls: 141.0
Makspuls: 187.0
Forbrent
563 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok