stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 18 juli 2014 - 12:25

Kommentar

Moldevatnet - øvre lysløypa - damefallet - lysløypa - øvelsesvatnet:
Distanse: 11.70km
Tid: 01.02.07

Moldevatnet: 20.36.0
Vardeveien: 19.20.7 (39.56.7)

Puls:
Avg 144,72%. Max 194,97%. Min 63,32%.
Calories: 595
Fat burn % of calories: 26%

Løping

Varighet

1 t 2 min 7.0 s

Type

Tempo

Distanse

11,70 km

Snittfart

11,30 km/t

Innsats

97 %

Puls

Snittpuls: 144.0
Makspuls: 194.0

Forbrent

595 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

surprise, the key fit perfect
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling