Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 16 juli 2014 - 13:12

Kommentar

Moldevatnet - øvre lysløypa - damefallet - lysløypa - øvelsesvatnet - nedre lysløypa:
Distanse: 13.63km
Tid: 01.11.39

Moldevatnet: 20.22.7
Vardeveien: 18.19.3 (38.42.0)

Puls:
Avg 124,62%. Max 204,103%. Min 40,20%.
Calories: 516
Fat burn % of calories: 32%

Løping


Varighet
1 t 11 min 39.0 s
Type
Tempo
Distanse
13,63 km
Snittfart
11,41 km/t
Innsats
204 %
Puls
Snittpuls: 124.0
Makspuls: 204.0
Forbrent
516 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok