Moldevatnet - øvre lysløypa - damefallet - lysløypa - øvelsesvatnet - nedre lysløypa:
Distanse: 13.56km
Tid: 01.13.22
Moldevatnet: 20.23.3
Vardeveien: 18.55.3 (39.18.5)
Puls:
Avg 150,75%. Max 176,88%. Min 86,43%.
Calories: 745
Fat burn % of calories: 26%