Moldevatnet - øvre lysløypa - damefallet - lysløypa - øvelsesvatnet - nedre lysløypa:
Distanse: 13.65km
Tid: 01.08.48
Moldevatnet: 19.29.2
Vardeveien: 18.10.3 (37.39.5)
Puls:
Avg 140,70%. Max 198,99%. Min 57,29%.
Calories: 614
Fat burn % of calories: 29%