Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 16 mai 2014 - 11:32

Kommentar

Sognsvann - Ullevålseter øst - lysløypa - Ullevålseter øst:
Distanse: 19.59km
Tid: 01.42.03

Ullevålseter: 31.26.7
Krysset lysløypa: 11.59.0 (43.25.7)
Ullevålseter: 11.43.6 (55.09.3)

Puls: Avg 138,69%. Max 233,117%. Min 21,11%.
Calories: 845
Fat burn of calories: 30%

Løping


Varighet
1 t 42 min 3.0 s
Type
Tempo
Distanse
19,59 km
Snittfart
11,52 km/t
Puls
Snittpuls: 138.0
Forbrent
845 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok