stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 25 mars 2014 - 13:05

Kommentar

Sognsveien/Ullevål/Nordberg x2 + Sognsveien ned/opp:
Distanse: 13.51
Tid: 01.07.50

Puls: Avg 145,73%. Max 182,91%. Min 31,16%.
Calories: 644
Fat burn of calories: 25%

Check:
Nordberg skole: 23.26.5
Nordberg skole: 23.03.8 (46.30.3)

Løping

Varighet

1 t 7 min 50.0 s

Type

Tempo

Distanse

13,51 km

Snittfart

11,95 km/t

Innsats

91 %

Puls

Snittpuls: 145.0
Makspuls: 182.0

Forbrent

644 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

surprise, the key fit perfect
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling