Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 29 okt. 2013 - 21:07

Kommentar

Legger:
Stående tåhev, flex 1-2 sek i topposisjon: 15x5 45kg, 50kgx3
Sittende tåhev: 15x5 35kg
Stående tåhev: 20x5 25kg

Styrketrening


Varighet
20 min
Forbrent
233 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok