stinemn's treningsdagbok

Crossover/elipsemaskin:
Rolig tempo - sone 1, 60% av max.
Level 10
Tid: 45min
Distanse: 7.0km

Puls:
Avg 116,58%. Max 146,73%. Min 96,48%.
Calories 281
Fat burn of calories 49%

53.7kg
54.5kg