stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 23 aug. 2013 - 16:47

Kommentar

AF:
Roing oppvarming 5min:
Hastighet 10
1125m

Athleticfitness konkurransemoment:
Chins: 11
1min pause
1.5min roing: 374m
30sek pause
Dips: 19

Roing teknikk, hastighet 10:
500m: 2.14.2
500m: 2.12.5
500m: 2.11.6
500m: 2.09.6

Roing

Varighet

15 min

Forbrent

195 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

surprise, the key fit
surprise, the key fit perfect
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling